#最終的には痩せたい

小太りなアラサー女子が、セイカツとカラダを変える過程

2019-04-14から1日間の記事一覧

ヨガ初心者&運動オンチなアラサーOLがエアリアルヨガに挑戦した結果!逆さまになるのが怖く死ぬかと思った話

こんにちは、ほこです。 今日は2〜3年前に空前のブームを巻き起こした空中ヨガの体験レッスンを受講しました! 天井から吊り下げられたハンモックを使って、丸くなったり逆さまになったりとなかなかアグレッシブな動きをする空中ヨガ。 ヨガがほとんど初心…